Beskrivning
Linfröolja innehåller en stor andel fleromättade omega-3, omega-6 och omega-9-fettsyror, betydligt mer än fiskolja.
Omega-3-fettsyrans innehåll av alfa-linolensyra (ALA) bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer i blodet.
Den effekten uppnås vid ett dagligt intag av 2 gram ALA per dag.
I kroppen omvandlas linfröoljans fleromättade fettsyror till bland annat GLA, EPA, DHA, arakidonsyra och olika prostaglandiner.